RECETA PREMIUM

Tortilla de Espinacas y Queso con Tocino Keto

Name: Tortilla de Espinacas y Queso con Tocino Keto
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porciones
Cuisine: Española
Ingredients: 6 huevos grandes; 1 taza de espinacas frescas picadas; 1/2 taza de queso cheddar rallado; 1/4 taza de crema para batir; 4 rebanadas de tocino; 1 cucharadita de sal; 1/2 cucharadita de pimienta negra; 1 cucharadita de aceite de oliva

Snack • Receta Keto Saludable

0 (0 valoraciones)

Tortilla de Espinacas y Queso con Tocino Keto

320 kcal 30 min Snack

Ingredientes

••••••••••••••••••

Receta Premium

Desbloquea todos los ingredientes

Desbloquear

Información
Nutricional

320

Calorías Totales

18gg

Prot

24gg

Grasas

Carbos

Grasas: 24g

Proteínas: 18g

Carbos: 5

Preparación

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

¿Quieres ver la preparación completa?

Únete a más de 2,500 personas que ya están disfrutando de nuestras recetas premium y alcanzando sus objetivos keto.

Crear Cuenta Gratis Ver Planes Premium

Etiquetas

#tortilla keto #receta cetogénica #espinacas y queso #tocino keto #dieta keto #Cocina Keto Fit #recetas keto

Compartir receta

WhatsApp Facebook X Pinterest Telegram

Valoraciones y Comentarios

0 valoraciones

Inicia sesión para valorar esta receta

Iniciar sesión

Sé el primero en valorar esta receta

Recetas Relacionadas

Más recetas de Snack que te pueden interesar

Ver todas

Salteado de Berenjena y Calabacín con Pollo Keto

500 kcal

35 min

Salteado de Berenjena y Calabacín con Pollo Keto

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.

Agrega las tiras de pollo y cocina hasta que estén doradas y cocidas, unos 5-6 minutos. Retira de la sartén y reserva.

En la misma sartén, agrega la mantequilla de cerdo y deja que se derrita.

Ver Receta

250 kcal

15 min

Helado de Kale Crujiente

Lava bien el kale, retira los tallos duros y pica las hojas en tiras muy finas.

En una sartén pequeña, calienta el aceite de coco y sofríe el kale a fuego medio durante 2‑3 minutos hasta que quede ligeramente crujiente; reserva.

En un bol grande, mezcla la crema de leche, la leche de almendras, el queso crema, el eritritol, la vainilla y la pizca de sal hasta obtener una mezcla homogénea.

Ver Receta